Perte de 5 à 7 kilos en 14 jours, mais attention ces kilos se reprennent vite.
Faiblesse
La consommation excessive des œufs entraîne une augmentation du cholestérol Les kilos sont repris très rapidement après l'arrêt.
Informations complémentaires
Commentaires : régime très restrictif mais qui donne des résultats rapidement
Aliments autorisés : céleri, concombres, tomates, salades, oeufs, les fruits en petite quantité
Ce que cela peut apporter : un bon coup de booster psychologique car la perte de poids est rapide les 15 premiers jours
Les faiblesses du régime : carences en calcium, en potassium et en vitamines, régime pauvre en protéines : l'organisme puise ses besoins dans les tissus graisseux et dans les muscles ce qui entraîne une fatigue importante.
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