Le ski nautique est un sport de glisse aquatique qui consiste à se faire tracter par un bateau à moteur sur un plan d'eau, chaussé de skis. Il existe cependant d'autres versions, comme le wakeboard qui se pratique avec une planche, ou nu-pieds. De nombreux formats de compétition existent : slalom, saut, course, figures...
Accessibilité / Difficulté
Faire ses « premiers pas » en ski nautique n'est pas insurmontable pour les personnes dotées d'une bonne condition physique. On peut d'ailleurs le pratiquer dans de nombreux parcs de loisirs. Pour exceller en compétition, c'est plus compliqué… On peut commencer à partir de 4 ans avec le baby-ski. Il y a plus de 220 clubs de ski nautique en France.
Bénéfices
Le ski nautique développe l'ensemble de la musculature, notamment les bras et les jambes qui doivent résister à des forces importantes. Ce sport développe également les facultés d'équilibre. Les différentes disciplines du ski nautique font appel à des qualités spécifiques, mais elles ont toutes en commun la gestion du risque.
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