Débardeur, tee-shirt, ou polo à manches ? Tout dépend du sport que vous avez choisi de pratiquer ! Avant de choisir ce type de vêtement, assurez-vous que la matière laisse bien passer la transpiration : le coton est souvent privilégié, mais il existe aussi des matières synthétiques très performantes sur ce critère. La présence d’élasthanne dans la composition permet en outre une plus grande liberté de mouvement. Effectuez quelques extensions des bras et du torse, pour vérifier que la longueur est suffisante, et que le vêtement ne vous bloque pas aux épaules. Et enfin, choisissez une couleur ou un look qui vous plaît, cela contribuera à votre motivation !
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