Le lancer du javelot et le lancer du poids sont 2 disciplines de l'athlétisme qui consistent à propulser le plus loin possible un javelot ou un poids sur une aire de réception délimitée tout en prenant soin de ne pas mordre la ligne de lancer.
Accessibilité / Difficulté
Lancer un javelot ou un poids est à la portée du premier venu. Il faudra par contre des années d'entraînement en club d'athlétisme pour développer la technique ainsi que les capacités physiques nécessaires pour atteindre des distances appréciables. Le lancer du poids est plutôt réservé aux personnes ayant à la base une constitution robuste.
Bénéfices
À l'instar de toutes les disciplines de l'athlétisme, le lancer du javelot et le lancer du poids sont des activités physiques complètes, même si le lancer du poids est une discipline plus spécifique (peu de course, c'est surtout le bras et le haut du corps qui travaillent) que le javelot.
Notre site utilise des cookies pour vous assurer la meilleure expérience. Vous pouvez leur utilisation.
Panneau de gestion des cookies
En autorisant ces services tiers, vous acceptez le dépôt et la lecture de cookies et l’utilisation de technologies de suivi nécessaires à leur bon fonctionnement
Politique de confidentialite
Cookies obligatoires
Ces cookies sont nécessaires au bon fonctionnement du site internet, à la bonne exécution des services que vous utilisez, Cette finalité est requise par notre site pour fonctionner normalement et ne peut pas être désactivée
Compte Facebook
Autoriser ces cookies pour vous connecter avec votre compte Facebook. Ces informations seront transmises à Facebook
Compte Google
Autoriser ces cookies pour vous connecter avec votre compte Google (gmail). Ces informations seront transmises à Google
Mesure d`audience
Autoriser ces cookies nous permet de connaître la fréquentation de notre site internet, comprendre comment vous y accédez, et ce afin d’en mesurer sa performance. Ces informations nous aident à améliorer la qualité de nos services.
