Le tennis est un sport individuel ou collectif (double) de raquette qui oppose 2 joueurs séparés sur un terrain (le court) par un filet. Le but est de remporter des points en mettant la balle hors de portée de l'adversaire dans les limites du court.
Accessibilité / Difficulté
Le tennis n'est pas le sport le plus accessible : il doit impérativement se jouer sur un court pour être pratiqué dans de bonnes conditions, et il exige une certaine technique pour qu'un échange ne se termine pas avec une balle expédiée au diable vauvert après 2 ou 3 coups ! Il est donc préférable de prendre des cours pour apprendre à maîtriser les techniques de base, et ainsi, pouvoir vraiment s’amuser et se défouler !
Bénéfices
Le tennis est un sport qui exige beaucoup de précision et de maîtrise de soi : il développe donc ces qualités, ainsi que les capacités de concentration. Ce sport fait évidemment travailler le bras qui actionne la raquette, mais également les jambes (le jeu de jambes est très important au tennis).
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